Therapie voor volwassenen
Mensen ervaren het zoeken van hulp vaak als een stap met een hoge drempel. Wij horen wel eens dat mensen het ervaren als ‘ik heb gefaald’. Maar een veel constructievere gedachte is: ‘ik maak bewust gebruik van hulp als ik die nodig heb’. Wij vinden dat het van kracht getuigt als je kunt erkennen dat je ergens hulp bij kunt gebruiken.
Met wat voor soort vraagstukken kun je bij ons terecht?
- Je wilt meer zelfvertrouwen hebben.
- Je hebt lichamelijke klachten maar je huisarts/specialist kan geen directe oorzaak vinden.
- Je zit met een burn-out thuis, je wilt herstellen en niet weer in dezelfde valkuilen stappen.
- (Traumatische) ervaringen uit het verleden hinderen jou in je dagelijkse leven/functioneren.
- Je voelt je depressief, opgejaagd of angstig.
- Je wilt je relaties met gezin, familie, vrienden, collega’s en anderen verbeteren.
- Je raakt privé of op je werk steeds weer verzeild in conflicten of stuit op onbegrip.
- Je wilt graag loskomen van belemmerende oude gewoonten.
- Je hebt wel verlangens/doelen, maar je durft niet goed ze aan te pakken.
- Je loopt al een tijdje rond met gevoelens waarbij het je niet lukt deze een goede plek te geven.
Dit zijn voorbeelden. Staat jou specifieke vraagstuk er niet tussen neem dan toch contact op. Waarschijnlijk kunnen we ook daarmee helpen.
We hebben verschillende therapievormen voor volwassenen. Hieronder zie je de therapeuten in het Therapeutenhuis die met volwassenen werken.
